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Florence
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 boissons aux pommes coupe-faim

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Florence
Admin
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Messages : 219
Date d'inscription : 04/05/2009
Age : 53
Localisation : Tours (37)

MessageSujet: boissons aux pommes coupe-faim   Mar 14 Fév - 17:28

ingrédients : 1 g d'agar-agar
1 pomme
20 cl d'eau,
facultatif : édulcorant à base de stevia, miel, ou sirop d'erable


rincez et séchez soigneusment la pomme. Pelez-la (garder la chair pour une compote ou mieux croquez-la)
mettez les pelures dans une tasse. Chauffez l'eau
Dés qu'elle frémit, versez-la sur la pomme, couvrez, laissez infuser 10 mn, filtrez et délayez l'agar-agar

ajoutez édulcorant ou miel ou sirop d'érable et buvez aussitôt

recette anti cholestérol, anti-kilos, bon pour le coeur et coupe faim



alors perso, j'ai fait c'est bien, et on peut aussi rajouter un sachet de thé pour faire du thé à la pomme ... encore meilleur ;o)

possible également d'en faire plus et de mettre en petit pots et de laissez gélifier

et en prendre 1 pot 20 mn avant le repas, pour l'effet satiété !!

_________________
Que la douceur de l'amitié soit faite de rires et de plaisirs partagés.
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Florence

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la salamandre



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Age : 65
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MessageSujet: Re: boissons aux pommes coupe-faim   Mar 28 Fév - 13:44

super je vais essayer car avant les repas j'ai envie de manger
merci flo
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[Raton]

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Messages : 20
Date d'inscription : 12/02/2012
Localisation : EH EH

MessageSujet: Re: boissons aux pommes coupe-faim   Jeu 8 Mar - 9:16

Bonjour si on achete 1 G de agar agar le rete du paker on en fait quoi? (je suis en cuisine et c'est pas donner sa :) ) et je pense ajouter une recettes sur l'agar agar ici (Domage je suis pas encore modo )
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MessageSujet: Re: boissons aux pommes coupe-faim   

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boissons aux pommes coupe-faim
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