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Florence
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 jus vert de base

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snoopy



Messages : 6
Date d'inscription : 07/05/2009
Localisation : France - Haut-Rhin

MessageSujet: jus vert de base   Ven 30 Aoû - 4:34

Jus vert de base :
- 2 concombres
- 3 pommes

Ajouter au choix selon l’envie ou la saison 1 des ingrédients ci-après

- 1 à deux branches de cèleri
- 1 fenouil moyen
- Quelques feuilles de chou frisé, chinois ou pointu
- 1 courgette

Faire à peu près un litre de jus. Augmenter les quantités proportionnellement ou suivant les goûts.
J'enlève la mousse du dessus mais ce n'est pas obligatoire.

Boire lentement son jus.

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Florence
Admin
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Messages : 219
Date d'inscription : 04/05/2009
Age : 53
Localisation : Tours (37)

MessageSujet: Re: jus vert de base   Ven 6 Sep - 9:09

je vais tester rapidement

on m'a dit que le persil est excellent également dans les jus vert

utiles tu la spiruline ? merci

_________________
Que la douceur de l'amitié soit faite de rires et de plaisirs partagés.
Invité, je te souhaite une douce journée.



Florence

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snoopy



Messages : 6
Date d'inscription : 07/05/2009
Localisation : France - Haut-Rhin

MessageSujet: Re: jus vert de base   Ven 6 Sep - 17:07

le persil est très bon. Moi j'improvise. Il m'arrive de faire des mélanges qui ne se marient pas. Tu t'en apperçois très vite. Là j'ai donné les recettes de base dans lesquels tu peux ajouter ce que tu veux ou ce que tu as dans ton jardin.
En principe j'essaie de garder les couleurs car du vert avec du rouge, ça fait du brun pas très ragoutant.

oui je mets de la spiruline losque je me nourris presque exclusivement de cru. Sinon, pas.
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MessageSujet: Re: jus vert de base   

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jus vert de base
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